1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
3.6
단백질
21.4
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 404.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그린 칠리
녹색 칠레는 남서부 미국, 특히 뉴멕시코에서 기원한 생기 넘치고 맛있는 고추입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 맛뿐만 아니라 항산화제의 좋은 원천이기도 합니다. 이 고추는 살사와 스튜, 엔칠라다, 버거 등 다양한 요리에 독특한 훈연맛을 더해줍니다. 카프사이신이 풍부하게 함유된 녹색 칠레는 심지어 신진대사 촉진과 심장 건강 증진에도 도움을 줄 수 있습니다. 볶거나 다진 것이든 블렌딩한 것이든, 이 다재다능한 고추는 매운맛을 주면서 어떤 음식에도 수준 높은 맛을 선사합니다. 녹색 칠레와 함께 남서부 맛을 즐기세요!
