1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 그린 치킨 마사라
초록 치킨 마사라는 인도의 풍부한 조리 전통에서 온 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 신선한 허브인 코리앤더와 밀트를 섞은 신선한 초록색 허브로 양념한 수분이 풍부한 치킨 조각에는 향신로운 양념이 첨가되어 맛있는 폭발이 일어납니다. 초록 고추를 추가하여 맵고, 요거트는 지방이 적으면서 부드러운 질감을 제공합니다. 허브의 단백질과 비타민이 풍부하여 초록 치킨 마사라는 맛뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 찐 밥이나 따뜻한 나안과 함께 이 향기로운 요리를 즐겨보세요!
