청 고추 조각

청 고추 조각

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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34
칼로리
1.5
단백질
7.8
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
34
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.4 mg 0%
총 탄수화물 7.8 g 2%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.1 g
단백질 1.5 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 297.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

78.2%
15.0%
6.8%
지방: 2 cal (6.8%)
단백질: 6 cal (15.0%)
탄수화물: 31 cal (78.2%)

About 청 고추 조각

그린 벨 페퍼 스트립은 싱싱한 맛이 터지는 생기가 가득한 바삭한 한 입 크기의 조각입니다. 라틴 아메리카 요리에서 온 이 다재다능한 스트립은 볶음 요리부터 샐러드까지 다양한 요리에 어울립니다. 필수 비타민 A와 C를 풍부히 함유하고 있어 건강한 면역 체계를 지원하면서도 칼로리가 낮아 체중 관리에 이상적인 선택입니다. 항산화제와 식이 섬유가 풍부하여 소화 기능을 촉진합니다. 신선하게, 구워서, 또는 볶아서 어떤 요리에나 맛있고 영양가 있는 추가물로 즐기세요!