1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
9.5
단백질
12.7
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 12.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈와 녹두
치즈가 들어간 그린 빈즈는 생기 넘치는 그린 빈즈와 부드럽게 녹인 치즈가 조화를 이룬 맛있는 반찬으로, 풍부하고 진한 맛 프로필을 만들어냅니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 요리는 식사 시간에 위로를 주면서 우아함을 더합니다. 그린 빈즈에서 비타민 A, C, K 가득 차 있어 영양을 공급하면서, 치즈는 엑스트라 칼로리와 지방을 더해 적당한 섭취가 필요합니다. 휴일 모임이나 평일 저녁 식사에 안성맞춤인 그린 빈즈 치즈는 야채를 맛있게 즐길 수 있는 완벽한 선택입니다!
