1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
4.8
단백질
16.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.1 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 파프리카가 들어간 콩열매
초록콩과 파프리카 볶음은 싱싱한 초록콩과 다채로운 파프리카가 완벽하게 볶아낸 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 기쁨 가득한 조합은 지중해 요리에서 기원한데, 싱싱한 채소와 건강한 지방에 중점을 둔 것으로 유명합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 이 부작용은 자연스럽게 여러분의 식판에 아름다운 색감을 더하는 것뿐만 아니라, 건강한 면역 시스템을 지원하는 필수 영양제로도 제공합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여, 식사에 양심적인 추가이나 입니다. 여러분의 테이블에 신선함과 영양을 데려다 주는 이 영양 가득한 간식을 즐기세요!
