1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 녹두
소고기 당근볕이는 부드러운 소고기 조각을 바삭바삭하고 생기 넘치는 푸른 콩과 함께 볶은 맛난 볶음 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 간장, 마늘, 그리고 힌트의 생강을 섞어 맛이 터져 나옵니다. 소고기담백하고 그린빈즈의 필수 비타민으로 가득 차 있어 영양 가득한 한 끼 식사가 됩니다. 달콤한 옵션이긴 하지만 조심해야 할 점은 간장의 나트륨 함량입니다. 당신의 미각을 만족시키며 몸을 영양을 선사해주는 균형잡힌 요리로 소고기 당근볕이를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
