1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 콩고물 롤
콩피 두부 롤은 아시아 요리에서 유래한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 부드러운 콩피로 감싸여 싱싱한 녹색 콩, 생기 넘치는 당근, 향기로운 허브로 가득 채워져, 한 입 베어 냄새는 풍부한 맛을 내어줍니다. 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해서, 이것들은 완벽한 건강한 간식이나 전채로 제격입니다. 비타민과 미네랄이 풍부해서, 이것들은 방심하지 않는 사람들에게는 현실적인 선택입니다. 즉 삶거나 가벼운 튀긴, 콩피 두부 롤은 단지 입맛의 감동이 아니라 식사에 건강한 추가입니다.
