1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
15.8
단백질
18.9
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그리스 요거트와 딸기
그리스 요거트와 딸기는 부드럽고 풍부한 그리스 요거트와 달콤하고 즙이 많은 딸기를 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 지중해 지역에서 유래된 이 맛난 요리는 맛과 질감의 완벽한 조화를 제공합니다. 단백질, 프로바이오틱스 및 필수 비타민이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 과도한 칼로리 없이 에너지를 공급합니다. 숙성 딸기의 자연스러운 단맛이 요거트의 산미를 완벽하게 보완하여 충분히 만족스러운 간식이나 아침식사 옵션으로 제공됩니다. 그것을 그대로 즐기거나 그라놀라의 토핑으로 사용하고 몸을 영양 공급하는 즐거운 방법으로 느끼세요!
