1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 96 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 27.2 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릭 요거트 플레인 논펫
그릭 요거트 플레인 논팻은 지중해 요리의 필수품인 부드럽고 진한 요거트입니다. 논팻 우유를 여과하여 제조되어 추가 칼로리나 지방 없이 풍부한 질감을 선사합니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하며 소화를 도와주고 더 오랫동안 포만감을 유지합니다. 이 다재다능한 요거트는 설탕 함량이 낮아 자체로 먹거나 과일을 올려 먹거나 레시피에서 건강한 대안으로 사용할 수 있습니다. 매일 섭취하여 맛있고 영양가 있는 에너지를 얻어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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