1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
12.6
단백질
23.7
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그리스 요거트 파르페 스트로베리
그리스 요거트 파르페에는 따뜻한 그리스 요거트, 신선한 딸기, 그리고 살짝 뿌린 그래놀라가 어우러진 맛있고 영양가 있는 간식이 포함되어 있습니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 파르페는 요거트의 산미와 숙성된 딸기의 자연스러운 달콤함을 결합합니다. 단백질, 프로바이오틱스, 필수 비타민이 풍부하며 지방과 열량이 낮아 건강한 아침식사나 간식으로 완벽한 선택입니다. 이 유쾌한 파르페의 맛과 식감의 즐거운 층을 즐기며, 훌륭한 맛 뿐만 아니라 웰빙 여정을 지원하는 옵션입니다.
