1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
138.9
칼로리
23.6
단백질
8.3
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 83.3 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트 무지방 플레인
그릭 요거트 무지반 맛은 그리스의 풍부한 요리 전통으로 부터 온 부드럽고 단백질이 풍부한 즐거움입니다. 우유와 바이오 뉴트리언트만 사용하여 지방 없는 매끄러운 질감을 제공하며 건강을 중시하는 사람들에게 스마트한 선택입니다. 높은 단백질 함량 덕분에 근육 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 게다가 칼로리와 설탕 함량이 낮아 스무디, 드레싱의 이상적인 베이스로, 또는 그저 그대로 즐기기에도 좋습니다. 그리스 요리의 풍부한 맛을 받아들이면서 이 영양가 있는 다재다능한 주식으로 몸을 건강하게 지키세요.
