그리스 요거트 무지방

그리스 요거트 무지방

Dairy

항목 등급: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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144
칼로리
25.6
단백질
9.6
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
144
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 8.0 mg 2%
나트륨 96 mg 4%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 6.4 g
단백질 25.6 g 51%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.3%
72.7%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 102 cal (72.7%)
탄수화물: 38 cal (27.3%)

About 그리스 요거트 무지방

그릭 요거트 0% 지방은 단백질과 프로바이오틱으로 가득 찬 부드럽고 영양가 있는 즐거움입니다. 그리스의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 요거트는 일반 요거트를 여과하여 과도한 와이를 제거해 더 뿌듯한 질감과 매콤한 맛을 낸 제품입니다. 추가 지방이 없어 책임감 없는 선택으로 강한 뼈에 칼슘을 공급하고 소화를 돕습니다. 아침 식사, 간식 또는 스무디와 소스의 다재다능한 재료로 완벽하며 그릭 요거트 0% 지방은 건강한 라이프스타일을 유지하는 맛있는 동료입니다. 그리스의 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 기르세요!