1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
14.2
단백질
11.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 354.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트 딥
그릭 요거트 딥은 지중해의 맛을 테이블에 가져다주는 부드럽고 풍부한 혼합물입니다. 풍성한 그리스 요거트, 신선한 허브, 마늘, 그리고 레몬 힌트로 만들어진 이 딥은 야채, 피타 브레드와 함께 먹거나 스프레드로 활용하기에 완벽합니다. 전통적인 그리스 요리에서 시작된 이 딥은 맛뿐만 아니라 단백질, 프로바이오틱스, 그리고 필수 영양소들이 풍부하여 간식으로 건강한 선택입니다. 부드러운 질감과 풍성한 맛으로, 그릭 요거트 딥은 어떠한 전채 접시를 향상시키면서 가볍고 영양가 높은 요리를 유지할 것입니다. 모든 한입에서 즐거움을 느껴보세요!
