1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
15.7
단백질
15.7
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1574.8 mg | 68% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.2 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트 카이저 드레싱
그리스 요거트 시저 드레싱은 클래식 시저 드레싱에 부드럽고 신 맛이 가미된 변종입니다. 풍부한 그리스 요거트, 신선한 마늘, 향긋한 레몬 주스, 그리고 디종 머스타드로 만들어진 이 드레싱은 어떤 샐러드에도 풍부한 맛을 더해줍니다. 사랑받는 시저 샐러드에서 영감을 받은 이 버전은 전통적인 마요네즈와 무거운 크림 대신 사용하여 더 건강한 대안으로 제공됩니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 그리스 요거트는 올리브와 파르미지아 치즈의 짠맛을 제공하면서 올챙이와 파르미지아 치즈맛을 그대로 살려줍니다. 이 드레싱은 좋아하는 생채나 야채의 디핑 소스로 자유롭게 즐겨보세요!
