1 serving (113 grams) contains 245 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
510.4
칼로리
20.8
단백질
93.8
탄수화물
5.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
510.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.1 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 93.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트 베이글
그리스 요거트 베이글은 클래식 베이글에 그리스 요거트의 부드러운 맛이 더해진 맛있는 변주입니다. 이 영양가 있는 간식은 지중해 요리에서 영감을 받아 독특한 맛과 질감의 혼합물을 제공합니다. 전체 곡물 가루와 단백질이 풍부한 그리스 요거트 같은 간단한 재료로 만들어졌으며 섬유질과 프로바이오틱으로 소화 기능을 촉진합니다. 탱글한 약간의 외피와 부드럽고 산미가 도는 내부를 가진 이 베이글은 아침식사나 간식으로 완벽합니다. 신선한 과일로 토핑하여 단독으로 즐기거나 좋아하는 견과류 버터를 바르면 영양을 얻을 수 있습니다. 맛과 건강이 만나는 그리스 요거트 베이글로 베이글 경험을 업그레이드하세요!
