1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 허브가 들어간 그리스 요거트
허브가 첨가된 그리스 요거트는 부드럽고 풍부한 그리스 요거트가 시금치, 파슬리, 오레가노와 같은 향신료가 조화롭게 어우러진 맛있는 조합입니다. 그리스의 햇살 가득한 풍경에서 기원한 이 다재다능한 요리는 지중해 요리의 본질을 잡아냅니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득하며 지방이 적어 건강한 식사에 이상적입니다. 소스나 스프레드, 생기 넘치는 토핑으로도 뛰어난 그리스 요거트는 어떤 식탁에도 맛과 건강을 안겨줍니다. 그리스의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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