1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 25.2 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트 무지방
그리스 요거트 논팻은 그리스의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 크리미하고 고소한 즐거움입니다. 체중이 모난 요거트로 만들어져 단백질을 풍부하게 공급하면서 칼로리가 낮고 지방이 없습니다. 매 스푼마다 프로바이오틱스가 가득하여 장 건강을 지원하며, 짠 음식과 단 음식 둘 다 완벽한 다재다능한 재료입니다. 과일과 함께 즐기거나 꿀을 뿌려 먹거나 스무디에 사용하더라도 그리스 요거트 논팻은 채우는 맛을 느끼게 해 주면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 이 건강한 선택지로 식사와 간식을 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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