1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
142.0
칼로리
25.2
단백질
9.5
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 25.2 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트 무지방
그리스 요거트 논팻은 그리스의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 크리미하고 고소한 즐거움입니다. 체중이 모난 요거트로 만들어져 단백질을 풍부하게 공급하면서 칼로리가 낮고 지방이 없습니다. 매 스푼마다 프로바이오틱스가 가득하여 장 건강을 지원하며, 짠 음식과 단 음식 둘 다 완벽한 다재다능한 재료입니다. 과일과 함께 즐기거나 꿀을 뿌려 먹거나 스무디에 사용하더라도 그리스 요거트 논팻은 채우는 맛을 느끼게 해 주면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 이 건강한 선택지로 식사와 간식을 업그레이드하세요!
