그릭 요거트 크림 치즈

그릭 요거트 크림 치즈

Dairy

항목 등급: 59/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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288
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
288
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 14.4 g 72%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 72 mg 24%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.2 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 360 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.3%
18.5%
69.2%
지방: 216 cal (69.2%)
단백질: 57 cal (18.5%)
탄수화물: 38 cal (12.3%)

About 그릭 요거트 크림 치즈

그리스 요거트 크림 치즈는 달콤하고 부드러운 단백질 풍부한 그리스 요거트와 부드러운 치즈의 믹스입니다. 건강한 재료로 만들어진 이 제품은 신선하고 산미가 독특한 맛을 자랑하며 달콤한 음식이나 짭짤한 음식을 더욱 맛있게 만들어줍니다. 그리스에서 유래된 이 다재다능한 스프레드는 딥, 토핑 또는 간단히 베이글 위에서 즐길 수 있습니다. 전통적인 크림 치즈보다 지방 함량이 낮고 프로바이오틱스가 풍부해 소화 기능을 촉진하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 그리스 요거트 크림 치즈의 풍부한 맛과 건강 기능으로 요리 창조력을 높여보세요!