1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
288 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72 mg | 24% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 360 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릭 요거트 크림 치즈
그리스 요거트 크림 치즈는 달콤하고 부드러운 단백질 풍부한 그리스 요거트와 부드러운 치즈의 믹스입니다. 건강한 재료로 만들어진 이 제품은 신선하고 산미가 독특한 맛을 자랑하며 달콤한 음식이나 짭짤한 음식을 더욱 맛있게 만들어줍니다. 그리스에서 유래된 이 다재다능한 스프레드는 딥, 토핑 또는 간단히 베이글 위에서 즐길 수 있습니다. 전통적인 크림 치즈보다 지방 함량이 낮고 프로바이오틱스가 풍부해 소화 기능을 촉진하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 그리스 요거트 크림 치즈의 풍부한 맛과 건강 기능으로 요리 창조력을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
