1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 354.9 mg | 27% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 354.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요구르트와 민트 딥
그리스 요거트 민트 딥은 지중해 요리의 중심지에서 온 상쾌하고 크리미한 즐거움입니다. 풍부하고 톡 쏘는 그리스 요거트, 싱싱한 민트 잎, 마늘, 그리고 레몬 주스 한 방울로 만들어진 이 딥은 풍부한 맛을 자랑합니다. 맛뿐만 아니라 단백질과 프로바이오틱으로 가득 차 있어 간식으로 건강한 선택이 됩니다. 지방이 적고 영양분이 풍부하며 바삭한 야채나 따뜻한 피타 브레드와 잘 어우러지며 구운 고기에 맛있는 토핑으로도 잘 어울립니다. 이 화사한 딥의 그릭 맛을 느껴보고 그리스의 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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