1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
14.2
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 채소 고기 수프
그리스 야채 고기 수프는 건강하고 영양가 있는 요리로, 종종 소고기나 양고기와 당근, 셀러리, 향신료들이 조화롭게 어우러진 신선한 야채들로 구성되어 있습니다. 전통 그리스 요리에 뿌리를 둔 이 격안한 수프는 영혼을 데우는 데 그치지 않고 단백질과 섬유소가 풍부하여 모든 식사에 좋은 옵션이 됩니다. 올리브 오일과 레몬의 감미로운 향이 살아있는 이 수프는 칼로리가 낮은 상태로 맛을 돋우며 건강한 식사의 선택이 됩니다. 영양과 맛의 완벽한 조화, 그리스 야채 고기 수프는 지중해 유산을 맛보는 즐거운 경험입니다!
