그리스 샐러드 페타 드레싱

그리스 샐러드 페타 드레싱

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
7.1
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 17.6 mg 5%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.4%
9.9%
73.7%
지방: 211 cal (73.7%)
단백질: 28 cal (9.9%)
탄수화물: 47 cal (16.4%)

About 그리스 샐러드 페타 드레싱

그리스 샐러드 페타 드레싱은 향긋한 페타 치즈, 산뜻한 레몬 주스, 향긋한 오레가노, 풍부한 올리브 오일의 미묘한 조화로 만들어진 크리미하면서 가벼운 드레싱으로 지중해 요리의 본질을 담고 있습니다. 그리스에서 유래된 이 드레싱은 샐러드의 맛을 높여주는 동시에 영양 덩어리도 챙겨줍니다. 페타 치즈는 칼슘과 단백질을 제공하며, 올리브 오일은 건강한 지방을 제공하여 심장에 좋은 선택지가 됩니다. 신선한 허브와 생기 넘치는 맛으로 그릭 샐러드 페타 드레싱은 영양이 풍부한 재료를 즐기면서 식사를 높이는 완벽한 방법입니다.