1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
12
단백질
48
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 그리스 라이스 볼
그리스 라이스 볼은 지중해의 맛을 영감받은 활기차고 영양가 있는 식사입니다. 푹신한 자스민 쌀로 만든 베이스에는 부드러운 양념 그릴 치킨 또는 두부, 상큼한 자자키 소스, 싱싱한 채소인 바삭한 오이, 즙이 많은 토마토, 그리고 붉은 양파가 풍성하게 들어있습니다. 파르미건치즈와 올리브 오일을 뿌리면, 이 볼은 풍부한 단백질, 식이 섬유 및 건강한 지방으로 가득 찬 맛이 터집니다. 그리스 요리를 축하하면서 몸을 건강하게 만드는 신선한, 만족스러운 요리를 즐기세요. 맛있는 한 입으로 그리스의 맛을 만끽하세요!
