1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 피타
그리스 피타는 그리스에서 기원한 전통 평평한 빵으로, 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 이 다재다능한 빵은 종종 따뜻하게 즐겨지며, 구운 고기, 신선한 야채, 풍미 있는 소스와 같은 다채로운 재료를 싸 먹기에 완벽합니다. 피타는 지중해 요리의 중추로, 가벼운 질감과 맛있는 풍미로 인해 칭찬을 받고 있습니다. 많은 패스트푸드에 비해 건강한 옵션으로, 탄수화물의 좋은 원천이면서 지방 함량이 낮습니다. 그리스 피타로 그리스의 다채로운 맛을 담은 맛있는 식사의 영양을 가져다주는 기본 베이스로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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