그리스 파니니

그리스 파니니

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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432
칼로리
19.2
단백질
48
탄수화물
17.3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
432
% 일일 값*
총 지방 17.3 g 22%
포화 지방 6.7 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 864 mg 37%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.8 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 192 mg 14%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.2%
18.1%
36.7%
지방: 155 cal (36.7%)
단백질: 76 cal (18.1%)
탄수화물: 192 cal (45.2%)

About 그리스 파니니

그리스 파니니는 그리스 요리의 화사한 맛을 입에 전하는 맛있는 그릴 샌드위치입니다. 싱싱한 재료로 가득한 이 그릴 샌드위치는 보통 부드러운 양념 치킨, 향긋한 트제키 소스, 익은 토마토, 그리고 바삭바삭한 오이와 같은 짠한 속재료가 완벽하게 구운 빵 사이에 층층이 쌓여 있습니다. 이탈리아에서 기원한 이 파니니는 그리스 트위스트를 더해져 독특한 퓨전 맛을 선사합니다. 신선한 채소와 단백한 단백질이 풍부하여 포만감 있으면서도 영양가 있는 한끼 식사를 제공하지만 부드러운 치즈 추가로 인해 조금의 탐닉이 더해집니다. 지중해 맛을 한 입마다 만끽하세요!