1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
160.0
칼로리
27.2
단백질
9.6
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 96 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 27.2 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 무지방 플레인 요거트
그리스식 무지방 플레인 요거트는 지중해 요리의 다재다능한 중요한 재료로, 전통 요거트를 여과하여 지방 없이 농축한 질 좋고 풍부한 질감을 만들어냅니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 포만감을 증가시켜 건강한 생활을 유지하고자 하는 이들에게 이상적인 선택입니다. 활성화된 라이브 박테리아와 함께 소화를 촉진하여 장 건강을 증진시키기도 합니다. 그리스식 무지방 플레인 요거트는 모든 식사에 맛있는 영양을 제공합니다!
