1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
160.0
칼로리
14.4
단백질
6.4
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 6.4 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.0 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 자연 요거트
그리스 천연 요거트는 해마당 지중해에서 기원한 고단백의 달콤한 식품으로, 처치된 요거트로 만들어졌습니다. 이 맛있는 주식은 건강한 우유로 만들어져 풍부하고 부드러운 질감을 제공하여 고기와 달콤한 요리에 모두 적합합니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강과 소화를 지원하고 높은 단백질 함량으로 포만감을 유지하고 에너지를 공급합니다. 첨가된 설탕이나 인공 성분이 없어 스무디, 드레싱의 영양이 가득 찬 기초로 또는 그 자체로 간단히 즐기기에 완벽합니다. 전통과 건강의 맛을 매 숟가락마다 느껴보세요!
