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그리스 자연 요구르트

그리스 자연 요구르트

Dairy

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
160.0
칼로리
16.0
단백질
9.6
탄수화물
6.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
160.0
% 일일 값*
총 지방 6.4 g 8%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 16.0 mg 5%
나트륨 80.0 mg 3%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.0 mg 13%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.0%
40.0%
36.0%
지방: 57 cal (36.0%)
단백질: 64 cal (40.0%)
탄수화물: 38 cal (24.0%)

About 그리스 자연 요구르트

그리스식 천연 요거트는 풍부하고 산뜻한 맛으로 유명한 전유를 사용하여 만든 크리미한 즐거움입니다. 그리스의 햇빛 따스한 언덕에서 유래되었으며 지중해 요리의 본질을 대표합니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장건강을 지원하면서 단백질 함유량이 높아 영양을 섭취하거나 건강한 간식으로 이상적입니다. 인공 첨가물이 없으며 건강한 생활을 추구하는 사람들에게 순수하고 자연스러운 선택입니다. 순한 맛으로 즐기거나 과일과 꿀을 섞어 맛있는 만족스러운 간식으로 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.