1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
138.9
칼로리
23.6
단백질
8.3
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 2.1 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 13.9 mg | 4% | |
| 나트륨 | 83.3 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 키피 프레인 요거트
그리스 저지방 플레인 요거트는 식감 부드럽고 향긋한 맛을 자랑하며, 지방 함량을 낮춘 상태로 단백질의 풍부한 원천을 제공합니다. 지중해 출신이며, 그 매 숟가락마다 전통과 영양을 담고 있습니다. 프로바이오틱스로 가득 차 있어 장 건강과 소화를 지원하며, 즐겨먹는 요리의 재료 또는 이상적인 간식으로 활용할 수 있습니다. 그리스 저지방 플레인 요거트는 입맛 좋고 건강한 선택지를 제공하며, 스무디나 드레싱으로 사용하거나 신선한 과일을 올려 먹는 방법으로도 즐기기에 좋습니다. 매 입마다 그리스의 맛을 만끽해 보세요!
