1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 38.1 g | 48% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 파랍케 벌스
그리스 파라펠 볼은 클래식한 중동 요리의 맛있고 영양가 있는 변주입니다. 착한 츨멍펴스와 파슬리, 그리고 코리앤더 같은 신선한 허브, 그리고 크먼과 과의 혼합물로 만들어진 이 금색 볼은 맛이 풍부합니다. 지중해 요리의 근원지에서 기인했으며 전형적으로 바삭한 완벽함을 위해 깊게 튀겨지지만 조금 더 가벼운 옵션으로 구워질 수도 있습니다. 식물성 단백질과 섬유가 풍부하며 색다르고 건강한 맛을 즐기려는 모든 사람에게 적합합니다. 샐러드, 랩, 먹거나 신선한 타히니 소스를 뿌려 혼자 먹기에도 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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