그레이트 밸류 해국콩

그레이트 밸류 해국콩

Legume

항목 등급: 92/100

1 serving (130 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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181.8
칼로리
10.9
단백질
34.5
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
181.8
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 254.5 mg 11%
총 탄수화물 34.5 g 12%
식이 섬유 10.9 g 38%
당류 1.8 g
단백질 10.9 g 21%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 72.7 mg 5%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 636.4 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

72.7%
23.0%
4.3%
지방: 8 cal (4.3%)
단백질: 43 cal (23.0%)
탄수화물: 138 cal (72.7%)

About 그레이트 밸류 해국콩

Great Value 해군 콩은 다재다능하고 영양가 있는 식품입니다. 단백질과 섬유로 가득 차 있어 이 작고 흰색 콩은 식물성 영양의 훌륭한 원천입니다. 북아메리카에서 유래된 이 콩은 보스턴 베이크드 빈이나 건강한 수프와 같은 전통 요리에서 중요한 재료입니다. 지방 함량이 낮고 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 Great Value 해군 콩은 소화 건강을 지원하고 균형 잡힌 식습관을 유지하는 데 도움을 줍니다. 편안한 칠리나 맛있는 샐러드를 만들고 싶다면, Great Value 해군 콩은 가족 모두가 사랑할 건강한 식사를 위한 완벽한 선택입니다!