그레이트 밸류 리마콩

그레이트 밸류 리마콩

Vegetable

항목 등급: 96/100

1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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226
칼로리
15.6
단백질
40
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
226
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2 mg 0%
총 탄수화물 40 g 14%
식이 섬유 14 g 50%
당류 3 g
단백질 15.6 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 34 mg 2%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 934 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

70.2%
27.4%
2.4%
지방: 5 cal (2.4%)
단백질: 62 cal (27.4%)
탄수화물: 160 cal (70.2%)

About 그레이트 밸류 리마콩

그레이트 밸류 라이마 콩은 너의 식품 저장실에 맛있고 영양가 있는 추가물이다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부하게 함유되어 있으며, 이 크리미한 녹색 콩들은 다양한 요리에 안성맞춤이다. 남아메리카에서 기원한 이 콩들은 수프, 스튜, 그리고 카세롤에서 빛나는 풍부한 요리 유산을 제공한다. 지방 함량이 낮고 핵심 비타민과 미네랄 함유량이 높아서, 그레이트 밸류 라이마 콩은 심장 건강과 소화 건강을 지원한다. 간단하게 양념한 것이든 활기찬 딥에 섞인 것이든, 이들은 맛과 영양을 모두 제공하여 매입하는 각 입맛에 고급스러움을 준다. 오늘 그레이트 밸류 라이마 콩으로 식사를 높여보자!