1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
칼로리
44.4
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 44.4 g | 88% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그레이트 밸류 라이트 참치
Great Value Light Tuna는 맛있고 다재다능한 해산물 옵션으로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 고품질, 지속 가능하게 공급되는 참치로 가득 차 있어 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 영양가 있는 식습관을 추구하는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 샐러드, 샌드위치 또는 파스타 요리에 이상적이며 그 유명한 가벨루 라이트 참치는 상쾌한 물에서 유래되어 모든 한 입 마다 신선함을 보장합니다. 부드러운 맛과 고기 튀김 같은 질감으로 Great Value Light Tuna는 다양한 요리에 뛰어 들어가며 여러 가지 해산물을 쉽게 요리에 첨가하는 방법을 제공합니다. Great Value Light Tuna의 좋은 맛을 빠르고 건강한 식사로 즐기세요!
