1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 254.5 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 10.9 g | 38% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.7 mg | 5% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 727.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그레이트 밸류 콩류
위대한 가치의 콩은 다재다능하고 영양가 있는 식량 창고에 필수적인 추가물입니다. 단백질과 섬유로 가득한 이 생기 넘치는 빨간 콩은 건실한 칠리, 맛있는 샐러드 또는 아늑한 수프에 완벽합니다. 중남미와 남미에서 기원한 이 콩은 귀하의 요리를 더욱 풍요롭게 하는 풍부한 문화 유산을 가져옵니다. 지방 함량이 낮고 항산화제가 풍부한 위대한 가치의 콩은 맛있는 식감과 맛을 제공하면서 건강한 생활 방식을 지원합니다. 오늘 위대한 가치의 콩으로 요리 스킬을 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
