1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
5.6
단백질
13.9
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 55.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그레이트 밸류 냉동 브로콜리
위대한 가치의 냉동 브로콜리는 영양가 풍부한 채소를 간편하고 맛있는 방법으로 식사에 추가할 수 있습니다. 최상급 농장에서 공급되며 각 꽃다발은 피크 신선도에서 순식간에 냉동되어 생기 있는 색상과 맛을 고정합니다. 비타민 C와 K, 섬유, 항산화제로 가득한 이 다재다능한 채소는 볶음 요리, 캐서롤 또는 간단한 쪽요리로 완벽합니다. 칼로리가 낮고 영양소가 풍부한 위대한 가치의 냉동 브로콜리는 맛을 희생하지 않고 건강한 라이프스타일을 지원합니다. 오늘 이 건강한 추가물로 당신의 요리를 한층 더 높여보세요!
