1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 180.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 161.1 mg | 12% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그레이트 밸류 쇠고기장조림
크레이트 밸류 다진 시금치는 영양가 풍부하고 식사에 편리한 추가물이며 신선함의 정점에서 수확됩니다. 이 다용도 잎채소는 이탈리아 요리부터 인도 요리까지 다양한 요리에서 주 재료로 사용되며 수프, 카세롤, 샐러드에 생동감 넘치는 맛을 더합니다. 비타민 A, C, K뿐만 아니라 철분과 식이섬유가 풍부한 이 크레이트 밸류 다진 시금치는 칼로리가 낮으면서 건강한 식단을 지원합니다. 편의성과 건강상의 이점을 한 입마다 누려보세요. 지금 바로 크레이트 밸류 다진 시금치를 여러분의 요리 창작물의 일부로 만드세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
