1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
5.6
단백질
13.9
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 69.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 브로콜리 볶음 요리
위대한 가치의 브로콜리 볶음 요리는 신선한 브로콜리, 바삭한 파프리카, 그리고 바삭바삭한 당근의 화사한 혼합물로, 식사에 생동감을 더해주는 완벽한 제품입니다. 아시아 요리에서 영감을 받아 만들어진 이 볶음 요리 믹스는 몇 분 만에 당신의 식탁에 풍부한 맛을 가져다줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어, 칼로리를 낮추면서도 식물성 섭취량을 높이는 맛있는 방법입니다. 웍에 넣어 볶거나 옆요리로 즐기는 경우, 위대한 가치의 브로콜리 볶음 요리는 건강한 식습관을 빠르고 편리하게 지원해줍니다.
