1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
236.4
칼로리
14.5
단백질
41.8
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
236.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 18.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.8 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 9.1 g | 32% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 14.5 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 36.4 mg | 2% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 727.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쌓인 가치 두박씨
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