돼지고기로 만든 빵과 칠면조 가슴살

돼지고기로 만든 빵과 칠면조 가슴살

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
35.7
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.5 mg 19%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.8 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

58.0%
29.0%
13.0%
지방: 63 cal (13.0%)
단백질: 142 cal (29.0%)
탄수화물: 285 cal (58.0%)

About 돼지고기로 만든 빵과 칠면조 가슴살

Graubrot Mit Putenbrust는 건강한 회반죽으로 얹은 부드럽고 육즙이 풍부한 칠면조 흉가가 있는 맛있는 독일 요리입니다. 이 만족스러운 조합은 전통적인 독일 요리의 톡 쏘는 맛을 강조할뿐만 아니라 영양상의 많은 이점을 제공합니다. 칠면조의 단백질이 풍부하고 회반죽의 식이섬유가 풍부하여 포만감이 있으면서도 영양가가 높습니다. 건강한 식사로 즐기거나 영양 가득한 간식으로 즐기세요. 맛과 건강이 만나는 Graubrot Mit Putenbrust의 신선함을 만끽하세요!