1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고구마 그라탱
그라탕 드 파테이트 두스는 프랑스 요리에서 온 맛있고 위로되는 요리입니다. 부드럽고 크리미한 타 요리에는 달콤한 감자층이 포함되어 있으며, 리치 크림과 치즈의 잘 섞인 조합으로 구워져 깔끔한 황금빛 껍질이 만들어집니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 감자층은 전통적인 감자에 대한 건강한 대안을 제공하며 천연 단맛과 맛을 더해줍니다. 크리미한 질감으로 뛰어난 이 그라탕은 저지방 유제핍 옵션을 사용하여 가볍게 만들 수 있습니다. 새로운 요리로도 완벽하게 어울리는 그라탕 드 파테이트 두스는 편안함의 맛으로 당신이 놓치기 싶지 않은 요리입니다!
