1 serving (28 grams) contains 183 calories, 4.3 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
732.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 73.0 g | 93% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 109.8 mg | 8% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 493.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 호두
다진 호두는 다양하고 영양가 있는 재료로, 건강한 지방, 단백질, 항산화제가 풍부하다. 고대 페르시아에서 기원한 이 미세하게 다진 견과류는 다양한 요리에 즐거운 식감과 풍부하고 토종적인 맛을 더해준다. 샐러드 토핑, 베이킹용품 향상, 혹은 좋아하는 파스타 풍미를 더해주는 데 이상적이다. 다진 호두는 맛 뿐만 아니라 건강한 오메가-3 지방산도 제공한다. 낮은 글리세믹 지수를 가지고 있어 균형 잡힌 식단에 좋은 보충이다. 건강한 다진 호두의 이롭지를 식사로 향상시키세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
