1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
854.4
칼로리
59.8
단백질
5.3
탄수화물
65.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65.8 g | 84% | |
| 포화 지방 | 42.2 g | 211% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 273.6 mg | 91% | |
| 나트륨 | 1965.6 mg | 85% | |
| 총 탄수화물 | 5.3 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 57.6 mcg | 288% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그라인드 된 괴다
고다 치즈는 네덜란드 출신의 소유로 만들어진 풍부하고 반딧물이 섞인 치즈입니다. 부드러운 질감과 약간 달콤하고 견과류 맛으로, 아름답게 녹아들어 다양한 음식에서 인기를 끌고 있습니다. 고다 치즈는 단백질과 필수 영양소가 풍부해 칼슘 함유량으로 뼈 건강을 지원하며 비타민의 좋은 원천이 되기도 합니다. 그러나 지방 함유량이 높아 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 파스타, 피자, 또는 카세롤 위에 솔솔 뿌려 먹기에 완벽하며 독특한 맛으로 어떤 요리라도 높여줍니다.
