1 serving (100 grams) contains 192 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
457.1
칼로리
66.7
단백질
0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
457.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 66.7 g | 133% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 풀로 사육된 안심 스테이크
초록푸드 등심 스테이크는 초록푸드 소의 하부 가슴에서 나오는 부드러운 소고기로, 풍부한 맛과 다양한 요리에 활용될 수 있는 특징으로 알려져 있습니다. 고단백질 함량이 풍부하여 철분과 아연 같은 필수 영양소의 좋은 원천이기도 한데, 육류 애호가들에게 건강한 선택지로 인정받고 있습니다. 곡물을 먹이로 하는 소와 달리 초록푸드 소는 오메가-3 지방산과 항산화제의 함량이 더 높아 심혈관 건강과 전반적인 영양 개선에 도움을 줍니다. 바베큐나 볶음 요리에 완벽한 초록푸드 등심 스테이크는 풍부한 맛으로 모든 식사를 더욱 풍성하게 만들어주며 저녁 상차림에 더 건강한 선택지를 제공합니다.
