1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.2 g | 33% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 285.7 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 포도 토마토와 땅콩 버터
피넛 버터가 발린 포도 토마토는 달콤하고 상쾌한 간식으로, 달콤하고 즙이 풍부한 포도 토마토와 부드럽고 견과 맛 나는 피넛 버터를 조화롭게 어우러진다. 이 간단한 요리는 대담한 맛 조합을 강조하는 다양한 요리에서 영감을 받았다. 포도 토마토는 비타민 C와 K의 풍부한 원천이 되는 동시에 심장 건강을 증진시키는 항산화제 역할도 한다. 피넛 버터에 함유된 단백질과 건강한 지방과 함께 섭취하면, 이 간식은 하루 어느 시간이든 만족스러운 옵션이 된다. 빠른 간식으로 즐기거나 재미있는 전및요리 혹은 점심 도시락에 건강한 추가물로 즐기십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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