포도 씨 오일

포도 씨 오일

Nut

항목 등급: 38/100

1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
2129.3
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
236.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
2129.3
% 일일 값*
총 지방 236.6 g 303%
포화 지방 23.7 g 118%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
0.0%
100.0%
지방: 2129 cal (100.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 포도 씨 오일

포도씨 오일은 다재다능하고 가벼운 오일로, 주로 지중해 요리에 사용되는 포도씨에서 추출된 오일입니다. 항산화제가 풍부하며 특히 비타민 E가 풍부하여 심장 건강 증진과 염증 완화에 도움을 줍니다. 높은 연소점은 튀기고 볶음에 이상적이며, 부드러운 풍미는 소스와 양념 재료와 아주 잘 어울립니다. 다량의 포리불포화 지방이 함유된 포도씨 오일은 건강한 콜레스테롤 수치를 지원합니다. 매일 요리에 활용하여 영양분과 맛을 가득 더해보세요!