1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 23.1 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 포도송이
포도 송이는 맛있고 영양가 풍부한 포도의 활기찬 모음입니다. 달콤하고 새콤한 맛으로 유명하며 태양에 쬐어 자라는 포도는 간식이나 좋아하는 요리를 더 맛있게 만들어줍니다. 항산화제와 비타민 C 및 K, 그리고 수분을 공급하여 소화를 개선하고 심장 건강을 촉진합니다. 자연스럽게 달콤하지만 칼로리는 낮아 건강한 간식으로 즐길 수 있습니다. 포도 송이의 맛있는 다양성을 발견하고 어떤 식단에도 잘 어울리는 건강한 선택을 해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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