그레이프넛 시리얼

그레이프넛 시리얼

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (58 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

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420
칼로리
12
단백질
94
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (116g)
칼로리
420
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540 mg 23%
총 탄수화물 94 g 34%
식이 섬유 14 g 50%
당류 10 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 8.4 mg 46%
칼륨 460 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

85.1%
10.9%
4.1%
지방: 18 cal (4.1%)
단백질: 48 cal (10.9%)
탄수화물: 376 cal (85.1%)

About 그레이프넛 시리얼

그레이프넛 시리얼은 간식이 채워진 온전한 곡물 아침 식사 옵션이며 밀과 보리 두 가지 간단한 재료로 만들어졌습니다. 19세기 후반에 원래 탄생한 이 상징적인 시리얼은 특유의 바삭한 식감과 견과류 맛으로 시대의 시험을 견뎌냈습니다. 섬유로 포만감을 주고, 그레이프넛은 온전한 곡물의 훌륭한 원천으로, 하루를 에너지 넘치게 만들어 줄 도움을 줍니다. 인공 향료나 색소가 들어 있지 않아 가장 좋은 파트너로서 귀하의 좋아하는 과일이나 우유 한 모금에 어울립니다. 그레이프넛 시리얼로 건강한 아침을 시작하세요!