1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그래놀라와 요거트와 베리
유제품과 견과류, 베리가 조화를 이룬 그란놀라는 부드럽고 풍부한 요거트와 바삭한 그란놀라, 생기 넘치는 신선한 베리가 층층이 얹혀 만들어졌습니다. 건강한 아침 식사 전통에서 유래된 이 요리는 다채로운 식감과 맛이 완벽하게 어우러진 것입니다. 그란놀라는 마음을 만족시켜 주는 바삭한 식감을 제공하면서 식이섬유와 건강한 지방을 함유하여 심장 건강과 지속적인 에너지를 촉진합니다. 요거트는 소화기 건강을 지원하면서 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 부드러운 기반을 더합니다. 항산화제가 풍부한 베리로 위장한 풍부한 비타민과 자연스러운 단맛이 입안 가득 느껴집니다. 영양가 있는 아침 식사나 상쾌한 간식으로 즐기세요. 당신의 몸을 양질로 가꾸어주며 미각을 충족시켜줄 것입니다!
