1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
1173.6
칼로리
24
단백질
153.6
탄수화물
48
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1173.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48 g | 61% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 24 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 153.6 g | 55% | |
| 식이 섬유 | 19.2 g | 68% | |
| 당류 | 45.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 840 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 호두가 들어간 그래놀라
넛 그라놀라는 바삭바삭한 오트밀, 바삭바삭한 견과류, 그리고 자연의 달콤함이 어우러진 건강한 혼합물입니다. 미국 요리의 중심지에서 기원한 이 즐거운 혼합물은 종종 아몬드, 호두, 그리고 꿀이나 메이플 시럽의 힌트가 포함됩니다. 섬유질과 단백질이 풍부한 넛 그라놀라는 하루 동안 에너지를 공급하고 만족감을 줍니다. 견과류에 함유된 건강 지방은 심장 건강을 지원하며, 전체 곡물은 오랜 에너지를 제공합니다. 아침 식사나 맛있는 간식으로 완벽합니다. 매 입맛있는 한 입마다 영양 가득한 좋은 맛을 즐길 수 있는 맛난 방법입니다!
