참다래 그라놀라

참다래 그라놀라

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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1000
칼로리
20
단백질
162.5
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
1000
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 125 mg 5%
총 탄수화물 162.5 g 59%
식이 섬유 15 g 53%
당류 62.5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.1%
8.4%
23.6%
지방: 225 cal (23.6%)
단백질: 80 cal (8.4%)
탄수화물: 650 cal (68.1%)

About 참다래 그라놀라

그래놀라와 포도는 건강한 오트밀, 바삭한 견과류, 그리고 주황색 포도의 환상적인 융합체로, 맛과 식감의 완벽한 조화를 만들어냅니다. 건강한 아침 식사 전통의 중심지에서 시작된 이 건강한 간식은 영양성분이 풍부한 포도 덕분에 식이섬유와 항산화제가 풍부합니다. 설탕이 첨가되지 않은 건강한 재료가 담겨있어, 당신의 하루를 지탱하며 입맛을 만족시킬수 있습니다. 빠른 아침 식사나 오후 간식, 그리고 요거트 위로의 토핑으로 이상적인 그래놀라와 포도는 당신이 찾던 맛있고 죄책감 없는 탐닉이 될 것입니다!