홈메이드 그라놀라

홈메이드 그라놀라

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 244 calories, 5.6 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
1222.5
칼로리
28
단백질
134.8
탄수화물
60.8
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
1222.5
% 일일 값*
총 지방 60.8 g 77%
포화 지방 10.5 g 52%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 15 mg 0%
총 탄수화물 134.8 g 49%
식이 섬유 13.8 g 49%
당류 49.5 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 105 mg 8%
철분 6.5 mg 36%
칼륨 930 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

45.0%
9.3%
45.7%
지방: 547 cal (45.7%)
단백질: 112 cal (9.3%)
탄수화물: 539 cal (45.0%)

About 홈메이드 그라놀라

그래놀라 홈메이드는 건강한 오트밀, 바삭한 견과류, 자연의 당신이 만든 맛있는 혼합물로, 하루 어느 시간에나 완벽합니다. 전통적인 요리 방식에 기반을 둔 이 영양가 있는 과자는 매 물질로 하나하나 달콤함을 느낄 수 있도록 가장하였습니다. 섬유질, 단백질, 건강한 지방이 풍부하여, 아침식사나 오후의 활력을 얻기에 우수한 선택입니다. 또한 첨가물이 없어 균형 잡힌 삶을 지원합니다. 요구르트나 과일과 함께 또는 그냥 단독으로 즐기며, 오늘 집에서 만든 그래놀라의 맛을 만끽하세요!